Trzy Diamenty – Gabinet Terapii Naturalnych Kręgosłupa i Masażu

Jednym z podstawowych problemów zdrowotnych wynikających z posiadania „zbędnych kilogramów” są dolegliwości kręgosłupa i różnorodne dysfunkcje stawów.

Po pierwsze w przypadku nadwagi nasz kręgosłup i stawy nie wytrzymują tak silnego obciążenia. Po drugie mając nadwagę świadomie unikamy ruchu sprawiającego nam kłopot, ćwiczeń fizycznych tak potrzebnych dla mięśni, które utrzymują nasz kręgosłup przez całe życie w pionie. Powoduje to bolesne stany zapalne, dysfunkcje stawów, bóle mięsni, choroby zwane potocznie „wypadnięciem dysków”, skrzywienia kręgosłupa, bóle głowy, nadciśnienie czy choroby wewnętrzne.

Lecz mimo wszystkich tych stanów bólowych musimy pamiętać, ŻE NAWET WIELOLETNIE ZANIEDBANIA SĄ DOLEGLIWOŚCIAMI TYPU ODWRACALNEGO I OZNACZA TO, ŻE MOŻNA JE WYLECZYĆ.

Jeżeli podjęliśmy pierwszy krok pojawiając się w gabinecie naszej sieci „studio zdrowia” i rozpoczęliśmy program kształtowania sylwetki oraz odchudzania ćwicząc na urządzeniu Rolletic oraz stosując się do zaleceń diety – TO JESTEŚMY NA WŁAŚCIWEJ DRODZE DO UZYSKANIA POPRAWY NASZEGO ZDROWIA.

To właśnie Rolletic zapewni nam minimum potrzebnego ruchu do życia, poprawi ukrwienie mięśni, dotlenieni komórki, pobudzi nasz układ limfatyczny do oczyszczenia organizmu z toksyn, bakterii i produktów wydalanych przez komórki ciała. Przyspieszy metabolizm tkanki tłuszczowej, doda skórze jędrności i elastyczności.

Dieta da budulec dla prawidłowej budowy mięśni, ponieważ białko i warzywa zawierające witaminy i sole mineralne stanowią najważniejsze elementy potrzebne do budowy oraz pracy zdrowego mięśnia.

Następnym krokiem, który powinniśmy wykonać jest wizyta u terapeuty manualnego gdzie powinniśmy odblokować ruchomość kręgosłupa, stawów i poprawić równowagę statyczną mięśni. To właśnie medycyna manualna ma największe osiągnięcia w leczeniu stanów bólowych dla tego polecam zabiegi terapeutów manualnych i masażystów.

Głównym powodem bólu jest zazwyczaj blokada stawu, która nigdy nie przebiega samotnie. W tkankach łącznych otaczających staw znajdują się skupiska bogato unerwionych receptorów czucia oraz bólu. Blokada powoduje ze cześć tej tkanki pozostaje w stanie chronicznego napięcia a cześć w stanie ciągłego rozluźnienia przesyłając do centralnego układu nerwowego nieprawdziwe informacje o położeniu danego stanu. Powoduje to ograniczenie a następnie zniesienie tzw. gry ślizgu stawu, co daje nam przeciążeniowe podrażnienie tkanki łącznej i mięśniowej. Skutkuje to następnie na poziomie kręgosłupa podrażnieniami korzeniowymi takimi jak lumbago, dyskopatia czy stany zwyrodnieniowe stawów.

W związku z tym, że w blokadzie bierze udział pojedynczy staw lub większą ich ilość oraz tkanki okołostawowe stan taki należy leczyć dzieląc terapie na cześć stawową oraz część mięśniową. Nie powinniśmy ich rozdzielać lub zastosować tylko jedną z nich z powodu oszczędności czy braku czasu. Takie działanie skutkuje zawsze nawrotem dolegliwości i bólu.

Część leczenia stawowego wykonać może terapeuta manualny który fachowo wykonując manipulację uwalnia korzenie nerwowe od nacisku oraz wyrównuje ułożenie talerzy biodrowych. Podczas kilku wizyt terapeuta spowoduje zanik dolegliwości bólowych poprawiając stan chorego, ale bez poprawy równowagi mięśniowej stan ten nie będzie trwały.

Dlatego cześć mięśniową terapii polecam wykonać łącząc masaż ręczny z poizometrycznymi ćwiczeniami relaksacji oraz mobilizacji mięśni. Po kilku masażach i nauczeniu się ćwiczeń od terapeuty pozostaje nam do wykonania praca domowa, czyli regularne wykonywanie ćwiczeń, aby stan zapalny i ból nie powrócił.

Jeżeli mój artykuł opisuje problemy bólowe, które występują u Państwa to zapraszam do gabinetów naszej sieci CENTRUM ZDROWIA TRZY DIAMENTY ul. JUGOSŁOWIAŃSKA 49 , Poznań-Grunwald, tel. 061 8614438 oraz 606998116 gdzie mogą Państwo liczyć na fachową pomoc i poradę.

POLECAM  i ZAPRASZAM

Przemysław Rybczyński

Terapeuta dyplomowany Chiropraktyki McTimoney-Corley’a
członek Stowarzyszenia Chiropraktyków  Polskich
TRZY DIAMENTY – GABINET MANUALNYCH TERAPII NATURALNYCH
UL.JUGOSŁOWIAŃSKA 49
POZNAŃ
tel.606998116

http://www.chiropraktyka-poznan.pl

http://www.masaz-kregoslupa-poznan.pl

http://www.kregarz-poznan.pl

http://www.rwakulszowa-poznan.pl

http://www.masaz-poznan.net.pl

http://www.terapie.poznan.pl

http://terapie.poznan.pl/terapia-leczenie-bolu-kregoslupa-poznan.html

http://www.chiropraktycy.pl/terapeuci.html

http://w3.man.torun.pl/~ginko/akademia/m6_lista.html

http://www.masaz-kregoslupa-poznan.pl/blog/referencje/

http://www.tinyurl.pl?GNCKoVdf

http://www.tinyurl.pl?oUucx7PJ

http://www.tinyurl.pl?AKfv3hFt

http://tnij.org/m7ui

http://tnij.org/ozx2

PATRONAT TERAPEUTYCZNY NAD ZAWODNIKAMI
BRAZYLIJSKIEGO JIU-JITSU
AKADEMII GRACIE BARRA POZNAŃ